1. Buvez de l'eau de noix de coco fraîche sur une base régulière, de préférence tous les jours.
2. Consommer une grande quantité d'avocats, car elle aide le problème dans une grande mesure. Vous pouvez choisir d'avoir l'avocat de la soupe, de la salade ou du guacamole, en fonction de vos goûts et préférences.
3. Avoir beaucoup de jus de légumes frais, ce qui est complètement dépourvu de tout sucre, édulcorants artificiels ni conservateurs. Le jus de carotte, à qui une cuillère à café de miel a été ajouté, est particulièrement bénéfique.
4. Suivez un régime alimentaire tout de fruits pour environ 4 à jours et consommer de grandes quantités de pommes, oranges, poires, raisins, pêches, bananes et d'ananas.
5. Augmentez votre consommation d'eau et assurez-vous que vous consommez au moins 8 à 10 verres par jour, comme il évacue les toxines de votre corps.
6. Évitez les aliments qui contiennent des quantités élevées d'acide oxalique, qui se trouve dans les épinards, la rhubarbe, chocolat ou d'autres produits fabriqués à partir de cacao.
7. réduire votre consommation de sel, ce qui signifie que vous devez rester à l'écart de la viande transformée, la malbouffe et les aliments instantanés.
8. Éliminer les aliments frits de votre alimentation complètement pendant un certain temps, au moins jusqu'à ce que vous récupérer de cette condition.
Il est très important pour les patients atteints de néphrite à prendre une bonne alimentation pour la meilleure récupération. Les patients doivent savoir ce qu'ils peuvent manger et ce qu'ils ne peuvent pas manger. Accorder plus d'attention à votre alimentation et votre mode de vie, vous pouvez retourner à être en bonne santé rapidement.
没有评论:
发表评论