Pourquoi mange trop d'épinards crus conduire à des calculs rénaux?
De nombreux aliments contiennent des oxalates, mais verts feuillus, comme les épinards contiennent de très grandes quantités d'entre eux. Il a été la pratique des praticiens de la santé de recommander que les personnes qui sont plus susceptibles de calculs rénaux devraient faire attention à consommer des aliments riches en oxalate. L'oxalate trouvé dans l'urine se combine avec le calcium pour former des calculs rénaux calcium-oxalate. Par conséquent, le médecin peut vous conseiller d'éviter ou de limiter l'apport d'aliments qui contiennent de fortes quantités d'oxalate. De cette façon, le risque de calculs rénaux peut être réduit.
Continuez à lire Si vous voulez savoir plus , N'hésitez pas d'envoyer un mail avec votre attente au néphrologue chez nous à l'adresse suivante: insuffisance-renal@hotmail.com pour profiter des conseils gratuits et professionnels ou contacter par WhatsApp +8613102899763. Vous pouvez aussi parler directement avec l'assistant en ligne pour avoir un contact. Nous vous offrons une solution & un conseil qui répond à vos besoins le plus rapidement.
Cependant, si vous mangez des épinards crus correctement et moyennement, vous pouvez obtenir les avantages suivants des épinards.
1. Protection du cœur
Les épinards sont une nourriture saine pour le coeur. Il est riche en vitamine C et A qui sont des antioxydants qui peuvent réduire les quantités de radicaux libres dans le corps. Les antioxydants peuvent empêcher le cholestérol de s'oxyder. En outre, le folate dans les épinards est bon pour un système cardiovasculaire sain. Le magnésium dans les épinards aide également à abaisser l'hypertension artérielle. Cela réduit encore les dommages aux reins dans une certaine mesure.
Un moyen d’améliorer les fonctions des reins naturellement
2. Soutien immunitaire
La quantité élevée d'antioxydants dans les épinards aider à stimuler votre système immunitaire. Avec une forte immunité. Si votre système immunitaire obtient quelque chose de mal, vous êtes plus enclin à être attaqué par des bactéries externes. Et vous êtes facile à souffrir de la maladie. Régime alimentaire affecte le système immunitaire et les épinards est un tel aliment qui peut stimuler l'immunité.
l’insuffisance rénale chronique et l'hypertension artérielle
3. Soulager l'anémie
Le fer dans les épinards aide à la régénération des globules rouges et est un excellent constructeur de sang. Comme pour les personnes souffrant d'anémie, ils peuvent manger des épinards correctement.
Le régime alimentaire efficace contre l’insuffisance rénale chronique
Manger trop d'épinards peut causer des calculs rénaux. Cependant, si vous mangez des épinards correctement et moyennement, vous pouvez obtenir de nombreux avantages. Donc, vous devriez décider si vous pouvez manger des épinards ou non selon vos propres conditions médicales.
没有评论:
发表评论